Pentru a restabili functiile colonului, nu există nici o
rețetă miracol, dieta este singura metodă de a promova funcționarea corectă.
Aceste alimente nu sunt un secret pentru nimeni. Cand avem
colonul inflamat este indicat sa mancam orez prefiert care este o mâncare
foarte bună cu puteri extraordinare ce contine toate vitaminele si fibrele care
ajuta pentru a micsora colonul.
Atunci când exista o sensibilitate la durere la nivelul
colonului si treceti printr-o perioada stresanta, este timpul pentru a face o
dieta pentru stres, pentru ca oboseala și tensiunea agravează starea, provocând
durere și lasandu-va practic paralizat.
Exista un suc care mineralizeaza corpul tau pentru a
echilibra nutrientii si pentru a promova relaxarea digestiei.
Cum să se pregătească sucul curatator de colon:
Ingrediente
• ½ castravete fara piele
• ¼ pahar de aloe vera, fara partea galbena
• 2 felii de ananas
• 100 ml de apă
• 1 suc de portocale
Preparare
Trebuie să vă spălați toate legumele și fructele, eliminati
pielea si tocati-le.
Ia o frunză de aloe vera și
scurge substanța galbenă care curge atunci când taie pedunculul direct
din planta, se scoate de pe tulpină și se spală, trebuie doar o lingură sau un
pahar de pastă de tulpină.
Se pun toate fructele si legumele spălate într-un blender și
se toaca. Se amesteca timp de 2 minute. Atunci când este gata, să trece
printr-o strecuratoare și se serveste într-un pahar. Puteți adăuga niște gheață
și îndulci cu puțină miere.
Consum
Această băutură trebuie să fie consume după masa de prânz,
niciodată condiții de repaus alimentar sau înainte de culcare. Amintiți-vă că
organismul dumneavoastră consuma o mulțime de energie atunci când colonul este
inflamat.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu